Кто дал вам право быть счастливым?
Сегодня хочу встряхнуть вас немного. Как НЛП-мастер и психолог, я часто вижу одну мощную ловушку, в которой мы все барахтаемся: мы ждем разрешения.
Разрешения от кого? Да от всего мира! От мамы, от начальника, жены или мужа, от социума, от соседки тети Люды... На то, чтобы наконец сказать себе
ДА.
✅
ДА, я ухожу из этих отношений, где задыхаюсь. (Но что скажут? А вдруг я ошибаюсь?).
✅
ДА, я бросаю эту работу, которая высасывает душу. (Но как же стабильность? Что подумают?).
✅
ДА, я трачу эти деньги не на "надо", а на СЕБЯ – на курс, на отдых, на красивое платье, которое греет душу. (Не эгоизм ли это? Может, лучше детям/ипотеке?).
Стоп! Мы же не про безумства говорим, а про заботу о себе любимом. Про базовое право дышать полной грудью и жить свою жизнь, а не чужим сценарием, который прописали за нас, как надо!
Вот жестокая и освобождающая Вас правда:
Власть над вашей жизнью – ТОЛЬКО В ВАШИХ РУКАХ.
Вы решаете. Вы выбираете. Вы говорите "да" или "нет"
. Не мир, не обстоятельства, не прошлое –
ВЫ.
А теперь вторая часть правды: Вы же и будете нести ответственность за последствия своих решений. Не винить, вина – токсична, а осознанно нести. Поэтому "да" должно быть не импульсивным, а вашим, взвешенным, из состояния внутренней силы. Не "назло всем", а "для себя" любимого или для себя" любимой.
Моя любимая метафора: Увольте своего внутреннего Токсичного Директора! Знаете этого гада в вашей голове, что шепчет: "Ты не достаточно хорош", "Кому ты нужен?", "А что люди скажут?", "Сиди тихо, не высовывайся", "Удовольствие – это грех/роскошь/для других", "За все надо платить".
Он сидит в голове, портит всю малину и блокирует радость. Выдайте ему расчетную ведомость прямо сейчас! Он вам не начальник.
История для вдохновения. Одна моя чудесная клиентка, умница, всю жизнь ставила на первое место, "надо" и "должна", даже не осознавая этого. Она ждала разрешения от родителей (ей 35!), от мужа, от общества... на то, чтобы просто позволить себе радоваться мелочам, сменить нелюбимую, но "стабильную" работу, следовала нормам "приличной", но не счастливой женщины и также учила своих детей. Ее осознание было громом среди ясного неба: "Все эти "условности", "так надо", "а что скажут" – они были ТОЛЬКО В МОЕЙ ГОЛОВЕ! Я САМА СУДИЛА СЕБЯ СТРОЖЕ ВСЕХ. Я САМА ГОВОРИЛА СЕБЕ "НЕТ"!" И знаете, что произошло, когда она это осознала и начала говорить "ДА" себе? Она стала счастливой сама и позволила счастье своей семье, без всяких условностей.
Так что ловите пятничный призыв к действию от вашего Архитектора Счастья:
👉
Перестаньте ждать разрешения. Его никто не выдаст, кроме вас самих.
👉
Возьмите власть. Вы – главный в своем царстве жизни.
👉
Увольте внутреннего Саботажника. Он вам не друг.
👉
Говорите "ДА" себе. Заботьтесь, балуйте, выбирайте то, что греет душу.
👉
Говорите "ДА" приключениям (большим и маленьким!). Жизнь – не репетиция. Второго дубля не будет.
Живите в радость прямо сейчас. Не откладывайте счастье в долгий ящик. Вы имеете на него полное право. Просто скажите себе:
"ДА! Я - РАЗРЕШАЮ СЕБЕ".
Легкой вам пятницы и смелых "ДА" в выходные!
С верой в вас, Ваш Архитектор Счастья 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
