Блог · Статьи и видеозаметки

Мысли вслух о психологии и жизни

Живые заметки из Telegram-канала «Мастерская Новой жизни» — о тревоге, отношениях, самооценке и внутренних изменениях.

Показано 181–195 из 264 публикаций
Порой внутреннее содержание, гораздо важнее внешнего
психология 20 мар 2025

Порой внутреннее содержание, гораздо важнее внешнего

Порой внутреннее содержание, гораздо важнее внешнего 😁

"Дай мне любви, я так жду!"
отношения 20 мар 2025

"Дай мне любви, я так жду!"

"Дай мне любви, я так жду!" 🩷 Дорогие мечтатели, романтики и те, кто до сих пор верит, что любовь спасет мир (и оплатит ипотеку), пора поговорить начистоту. Вы ждете, что кто-то пр…

Почему мы обесцениваем себя и как это остановить
тревога 19 мар 2025

Почему мы обесцениваем себя и как это остановить

Почему мы обесцениваем себя и как это остановить Дорогие мои, откуда берётся эта привычка — обесценивать себя? Почему мы, даже добиваясь успеха, говорим себе: «Это просто случайнос…

Вполне реально демонстрирует работу психолога 😁 Примерно таким…
методы 18 мар 2025

Вполне реально демонстрирует работу психолога 😁 Примерно таким…

Вполне реально демонстрирует работу психолога 😁 Примерно таким образом, во время гипноза обходим защитные механизмы психики! Танцуем, подстраиваемся, демонстрируем дружелюбие! 😉

Правило «5 к 1»: Пять объятий против одного ворчания
тревога 18 мар 2025

Правило «5 к 1»: Пять объятий против одного ворчания

Правило «5 к 1»: Пять объятий против одного ворчания Ученый Джон Готтман (тот самый, что предсказывает разводы с точностью до 94%) выявил правило: в гармоничных парах на 1 негативн…

Тихий саботаж: Почему мы бессознательно боимся быть счастливыми?
тревога 17 мар 2025

Тихий саботаж: Почему мы бессознательно боимся быть счастливыми?

Тихий саботаж: Почему мы бессознательно боимся быть счастливыми? Счастье кажется очевидной целью, но почему-то мы часто отступаем, едва почувствовав его приближение. Одни боятся, ч…

Дорогие мои, от этих вредных вещей избавляемся. Они ни к чему…
психология 16 мар 2025

Дорогие мои, от этих вредных вещей избавляемся. Они ни к чему…

Дорогие мои, от этих вредных вещей избавляемся. Они ни к чему хорошему нас не приведут! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

За что мне, как психологу, совсем не стыдно (а вам?):
отношения 16 мар 2025

За что мне, как психологу, совсем не стыдно (а вам?):

🔥 За что мне, как психологу, совсем не стыдно (а вам?): Поделитесь своими историями — давайте поддержим друг друга в том, чтобы быть собой без оглядки! 1. 🛌 Обожаю валяться в крова…

Дорогие мои, дружно тренируем мышцу пофигизма. Расслабляем лицо и…
психология 15 мар 2025

Дорогие мои, дружно тренируем мышцу пофигизма. Расслабляем лицо и…

Дорогие мои, дружно тренируем мышцу пофигизма. Расслабляем лицо и начинаем получать удовольствие от жизни, и пусть проблемы подождут! 🫶

Кам вам новая интерпретация?
психология 14 мар 2025

Кам вам новая интерпретация?

Кам вам новая интерпретация? Ставьте 🩷 если смотрели фильм Ставьте 🙃 если нет! А можете поделиться и своими мемами 🥰

«Почему терапия — это путь, а не волшебная таблетка"
тревога 14 мар 2025

«Почему терапия — это путь, а не волшебная таблетка"

«Почему терапия — это путь, а не волшебная таблетка" 💊 Вы знаете, я бы с радостью вручила вам ту самую «пилюлю»: яркую, блестящую, с надписью «Свобода от проблем». Выпил — и вот уж…

Негативные установки: как перестать вешать на себя чужие ярлыки
травма 13 мар 2025

Негативные установки: как перестать вешать на себя чужие ярлыки

Негативные установки: как перестать вешать на себя чужие ярлыки Поговорим о том, что многие из нас незаметно носят в голове годами. Это убеждения вроде «Я недостаточно хорош», «Мен…

Токсичные люди: как не стать их личным санитаром леса
тревога 12 мар 2025

Токсичные люди: как не стать их личным санитаром леса

Токсичные люди: как не стать их личным санитаром леса Токсичные люди — это мастера маскировки. Они могут казаться милыми, заботливыми или просто "сложными", но их истинная суть рас…

Самооценка и самоценность: в чём разница и почему это важно
самооценка 11 мар 2025

Самооценка и самоценность: в чём разница и почему это важно

Самооценка и самоценность: в чём разница и почему это важно Давай поговорим о двух важных вещах, которые часто путают: самооценка и самоценность . Это как два разных инструмента в …

Давать ли отношениям второй шанс или нет? Пост о том как зайти в одну…
отношения 10 мар 2025

Давать ли отношениям второй шанс или нет? Пост о том как зайти в одну…

Давать ли отношениям второй шанс или нет? Пост о том как зайти в одну реку дважды. В интернете полно объявлений: «Помогу вернуть бывшего», «Верну любимую за 3 дня», «Гарантия возвр…

Все публикации и живое общение — в Telegram-канале «Мастерская Новой жизни»

Перейти в канал → ← На главную