Живые заметки из Telegram-канала «Мастерская Новой жизни» — о тревоге, отношениях, самооценке и внутренних изменениях.
Есть ли жизнь, доверие и любовь после измены? Когда измена обнаружена, то перед обоими, неважно, кто был «изменщиком», а кто «преданным» — встает самый главный вопрос: «А что тепер…
Случайность или что на самом деле стоит за изменой? Тема измен, довольно частый запрос при консультировании. Все эти люди задаются одним вопросом: «Как это могло со мной случиться?…
Мне нужен срочно мандарин, проверить, что за магия??! 😁 😁 😁
...продолжение Пограничные, нарциссы, шизоиды: путеводитель по мирам, которые мы называем «расстройствами». Так почему я, как специалист, об этом пишу? И почему говорю, что мне это…
Пограничные, нарциссы, шизоиды: путеводитель по мирам, которые мы называем «расстройствами». Часть 1. Знаете, есть такое некомфортное чувство ужаса, когда читаешь старые учебники п…
Все вокруг живут, а мне кажется, что я просто существую... Эту фразу я слышу часто на консультации, в разных вариациях, но смысл остается тот же: «Я смотрю на других — и чувствую с…
Почему ваша злость предпочитает партизанскую войну? Ваш коллега в очередной раз «забывает» пригласить вас на совещание, которое затрагивает ваши интересы. Вы спрашиваете: «Почему я…
Даже котам иногда нужен психолог! 😺 😺 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Давайте подымим друг другу настроение, поделитесь своими мемами и шутками в комментариях! 🔻
Тревога и тревожность: учимся различать и визуализировать Почему сегодня так много тревожных людей? Статистика показывает, что тревожно-депрессивные расстройства набирают скорость.…
После праздников — как после сказки: как мягко вернуться в ритм жизни Кажется, ещё вчера весь мир был украшен гирляндами, было ощущение праздника и чудес. Мы позволяли себе спать п…
Забавно! Я например, с котами своими тоже разговариваю, они так внимательно слушают и не перебивают! 😉 😉 😉
Почему нам так нужны елка, мандарины и колядки: взгляд психолога на зимние праздники Наш мир за окном бежит с бешеной скоростью. Сменяются сезоны новости, тренды. А в доме — пахнет…
Встречаем 2026-й: Подробный рецепт январской перезагрузки от психолога Добрый день, дорогие друзья. Год наступил, а напряжение — нет. И это прекрасно. Это не просто отдых. Это — оф…
За что я говорю спасибо 2025 году Знаете, под конец года так и хочется сесть с чашкой чего-то тёплого и перебрать в памяти главное — не по списку достижений, а по ощущениям. И я хо…
Ваш год не пустой: Как найти ценность в том, что осталось «за кадром» Декабрь — месяц, который для многих окрашен не только в праздничные, но и в тревожные тона. Ленты социальных с…
Все публикации и живое общение — в Telegram-канале «Мастерская Новой жизни»
Перейти в канал → ← На главную